Психологічна майстерня – «Чашка гарного настрою»
У нашому закладі для педагогічного колективу було проведено тренінгове заняття «Психологічна майстерня», яке стало чудовою нагодою приділити увагу емоційному благополуччю та психологічному ресурсу учасників. Під час зустрічі педагоги мали змогу взяти участь у цікавих вправах та техніках, спрямованих на емоційне розвантаження, внутрішнє заспокоєння та покращення настрою.
Учасники виконували асоціативні вправи з напоями та солодощами, знайомилися з простими техніками саморегуляції, ділилися думками, емоціями та враженнями у дружній і теплій атмосфері. Зустріч пройшла у форматі щирого спілкування, взаємної підтримки та позитивних емоцій.
Такі заходи допомагають не лише зняти емоційну напругу, а й нагадують про важливість піклування про власне психологічне здоров’я та підтримання внутрішнього балансу. Дякуємо всім учасникам за активність, відкритість і гарний настрій!
