Всесвітній день без тютюну
Щороку 31 травня світ відзначає Всесвітній день без тютюну — день, покликаний привернути увагу до шкідливих наслідків куріння та важливості збереження здоров’я.
У нашій школі цей день — це ще одна можливість сказати “НІ” тютюну та підтримати здоровий спосіб життя.
Чому тютюн — це небезпечно?
• Куріння викликає залежність і шкодить здоров’ю ще з першої сигарети.
• Погіршує роботу легенів, викликає кашель, задишку та хронічні хвороби.
• Впливає на серце та мозок — знижує концентрацію, погіршує пам’ять.
• Діти, які курять, мають гірше самопочуття, частіше хворіють та гірше вчаться.
• Пасивне куріння шкодить усім, хто поруч, навіть якщо вони не курять.
Як сказати «НІ» тютюну?
✅ Будь впевненим. Сказати «ні» — це сміливо й розумно.
✅ Оточуй себе друзями, які підтримують здоров’я.
✅ Займайся спортом, творчістю, знайди своє хобі.
✅ Знімай стрес корисно — дихальні вправи, малювання, розмова з другом.
✅ Думай про майбутнє. Куріння не додає статусу — воно відбирає здоров’я.
Слова, які варто запам’ятати
• “Тютюн — не стиль, а пастка.”
• “Кожна сигарета — мінус час для мрій.”
• “Сильні не димлять — вони дихають на повну!”
• “Обирай себе — обирай здоров’я!”
Цього дня наші учні долучились до акції «Я обираю життя без тютюну». Разом ми створили тематичні фото, поділилися думками та цінностями.
Здорове майбутнє починається сьогодні!
