Важливість ментального здоров'я. Відповідальне ставлення один до одного. Розуміння себе та оточуючих
Ментальне здоров'я охоплює емоційний, психологічний і соціальний стан людини. Це стан, в якому людина відчуває своє благополуччя, може ефективно впоратися з стресом, розвивати позитивні стосунки, приймати рішення і реалізовувати свій потенціал.
Саме тому практичним психологом закладу Сміщенко С. С. та педагогом соціальним Грибом В. П. було організовано та проведено заняття з елементами тренінгу на тему: "Важливість ментального здоров'я. Відповідальне ставлення один до одного. Розуміння себе та оточуючих". Під час заняття діти виконали ряд вправ на розслаблення, перезавантаження, зниження тривоги. Обговорили головні аспекти відповідальної поведінки, розуміння один одного, тощо.
Такі заняття допомагають учням розвивати навички самопізнання, емоційного регулювання, зменшення стресу, покращення міжособистісних відносин та багато іншого. Вони надають можливість отримати інструменти та стратегії для кращого управління своїм емоційним та психологічним станом.
